【カロリー 英語:calorie】熱量の単位。正体は分かっていない人が多い

カロリー 英語:calorie

熱量の単位。

 

「カロリーって何?」と質問すると、「熱量だ!」と答え、「熱量って何?」と質問すると、「カロリーだ!」と答える人が非常に多いことから、カロリーや熱量と言う言葉は知っているが、その正体は分かっていない人が多いと思われる。

 

異常にカロリーを気にしている人ほど、本人の理想とする体重を大きく上回っているという、皮肉な傾向が多々見られる。

 

ダイエットをする場合、摂取カロリーと消費カロリーを気にするより、自分の体の代謝について追求するほうが効果的であるという意見もある。

 

 

例)
女子A:「このスープ春雨、カロリーハーフだよっ!」

 

女子B:「じゃあ、2つ食べられるじゃんっ!」

 

 

【参考】
ダイエット

 

 

 

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